|
Étlap
|
Információ
|
Az Update Low Carb
|
teletal.hu
|
HU
|
EN
|
DE
0
Bejelentkezés
0
Bejelentkezés
Nyelv:
HU
|
EN
|
DE
Kezdőlap
Étlap
Információ
Az Update Low Carb
|
teletal.hu
Étlap
11. hét
12. hét
13. hét
14. hét
11. hét
12. hét
13. hét
14. hét
Hétfő
03.17
Kedd
03.18
Szerda
03.19
Csütörtök
03.20
Péntek
03.21
Étlap letöltése (PDF)
Hétfő
03.17
Kedd
03.18
Szerda
03.19
Csütörtök
03.20
Péntek
03.21
UR
PÉKÁRU
Tepertőkrémmel töltött sajtos update rúd, édesítőszerekkel, pirított tökmaggal szórva
info
595 Ft
Baconos sajtkrémmel töltött update batyu, édesítőszerekkel
info
575 Ft
Update vaníliapudingos croissant, édesítőszerekkel
info
560 Ft
Tökmagos update pogácsa
info
565 Ft
Puncspudingos update csiga csokicsíkokkal, édesítőszerekkel
info
595 Ft
U1
LEVES
Faluházi zöldbableves (zöldségekkel, tejfölösen)
info
985 Ft
Zöldborsóleves, édesítőszerekkel, vajas update galuskával
info
1.005 Ft
Tejszínes brokkolikrémleves, édesítőszerekkel, mozzarellagolyókkal
info
1.030 Ft
Börzsönyi gombaleves update csipetkével (háromféle gombából, tejföllel)
info
1.005 Ft
Görög gyümölcsleves, édesítőszerekkel
info
1.040 Ft
U2
LEVES
Update csorbaleves (gazdag zöldségleves update húsgaluskával)
info
1.110 Ft
Palócleves (tejfölös, pirospaprikás, zöldbabos marharaguleves), édesítőszerekkel
info
1.120 Ft
Tejszínes, tárkonyos pulykaraguleves
info
1.110 Ft
Újházy tyúkhúsleves (csirkemelles, zöldséges, gombás)
info
1.105 Ft
Paradicsomleves, édesítőszerekkel, mozzarellagolyókkal
info
1.110 Ft
U3
FŐZELÉK
Tejszínes parajfőzelék, tükörtojás
info
1.880 Ft
Sajtos karfiolfőzelék, édesítőszerekkel, grillezett csirkemell
info
1.920 Ft
Joghurtos, tejfölös tökfőzelék (nem kapros), édesítőszerekkel, roston sült csirkemell
info
1.940 Ft
Kelkáposzta-főzelék pirított tökmaggal, csirkepörkölt
info
1.890 Ft
Magyaros zöldborsófőzelék, édesítőszerekkel, update kis bécsi szelet
info
1.940 Ft
U4
FŐZELÉK
Tejszínes parajfőzelék, update rántott sajt
info
1.895 Ft
Sajtos karfiolfőzelék, édesítőszerekkel, update mini fasírtgolyók
info
1.935 Ft
Joghurtos, tejfölös tökfőzelék (nem kapros), édesítőszerekkel, update vagdalt
info
1.930 Ft
Kelkáposzta-főzelék pirított tökmaggal, update fasírt
info
1.880 Ft
Magyaros zöldborsófőzelék, édesítőszerekkel, csirkepörkölt
info
1.930 Ft
U5
TÉSZTÁK
Csirkemelles, zöldséges update lasagne, édesítőszerekkel
info
2.080 Ft
Fahéjas gyümölcsvelővel töltött update palacsinta, vaníliasodóval, édesítőszerekkel
info
1.960 Ft
Húsimádó penne (sertéscombbal, tarjával, kolbásszal, baconos raguban)
info
2.050 Ft
Tejfölös, baconos update csusza kemencében sütve, reszelt sajt
info
2.070 Ft
Tejszínes csirkemellel és vargányával rakott update spagetti sajttal pirítva
info
2.080 Ft
U6
FŐÉTEL
Fűszeres update rántott csirkemell, pirított hagymás update burgonyapüré
info
2.035 Ft
Update mexikói chilis bab (babbal, zöldbabbal, kukoricával, sertéscombbal), édesítőszerekkel
info
2.045 Ft
Chili chicken cheese tortilla (chilis csirkemell csíkokkal, négyféle sajttal és friss salátával töltve)
info
2.095 Ft
Update rántott csirkemell, sokmagvas bundában, majonézes zöldborsósaláta, édesítőszerekkel
info
2.220 Ft
Fokhagymás sajttal, bébirépával töltött csirkemell, tökmagos update burgonyapüré
info
1.975 Ft
U7
FŐÉTEL
Baconos, sajtos rakott karfiol
info
2.130 Ft
Gombapaprikás, update galuska
info
2.015 Ft
Sajtos update csirkeropogós, amerikai káposztasaláta, édesítőszerekkel
info
2.120 Ft
Kolozsvári töltött káposzta
info
2.180 Ft
Chimichanga (pikáns zöldséges marharaguval töltött-sütött tortilla), salsa szósz
info
2.510 Ft
U8
FŐÉTEL
Fűszeres grillezett sajt, fahéjas almaszeletek sörtésztában, vegyes gyümölcssaláta, édesítőszerekkel
info
2.240 Ft
Update rántott csirkecombfilé, mozzarellás grill zöldség
info
2.105 Ft
Sertésborda császárok módjára (csirkemájjal, prágai sonkával, tárkonyos tejföllel, sajttal sütve), tepsis sült zöldségek
info
2.110 Ft
Cheddar sajttal, baconnel, spárgával sült csirkemell, tejfölös, tepsis sült zöldségek
info
2.075 Ft
Update vegyes tál (rántott csirkemell, rántott sajt), párolt alma, édesítőszerekkel
info
2.260 Ft
U9
FŐÉTEL
Baconos, lecsós sertésszelet, update tarhonya
info
2.205 Ft
Pulled porkos gyros, update pita (2 db), belevaló zöldségek (paprika, paradicsom, uborka, lilahagyma), tzatziki (eredeti görög recept alapján), édesítőszerekkel, külön csípős joghurtmártás
info
3.145 Ft
Zöldfűszeres sajtkrémmel töltött rántott csirkemell, hamis rizi-bizi (update rizsszemtésztából)
info
2.210 Ft
Update rántott karfiol szezámmagos bundában, majonézes tojássaláta, édesítőszerekkel
info
2.030 Ft
Update mátrai borzas sertéskaraj grill zöldséggel (bébirépa, zöldbab, lilahagyma, gomba, paprika)
info
2.305 Ft
U10
KETO FŐÉTEL
Keto rántott csirkemell fodrok lenmagos bundában, majonézes vegyessaláta, édesítőszerekkel
info
2.145 Ft
Pulykamell falatok gombás, snidlinges füstöltsajt-mártással, keto spagetti
info
1.945 Ft
Keto csőben sült brokkoli sonkával, reszelt sajttal
info
2.045 Ft
Fűszeres marharagu sült kacsamájjal, keto orsótésztával
info
2.385 Ft
Vásári sült kolbász tál, párolt káposzta, édesítőszerekkel
info
1.950 Ft
U11
KETO FŐÉTEL
Négysajtos-tejfölös, keto csusza kemencében sütve
info
2.115 Ft
Lilahagymás, avokádós mozzarellával töltött keto rántott sertéskaraj, fokhagymás, zsályás roston zöldségek
info
2.155 Ft
Vörösboros csirkepörkölt (tejfölös, gombás), keto kagylótészta
info
2.180 Ft
Sajtos morzsában sült csirkemell, vitál saláta (jégsaláta, retek, cékla, sárgarépa)
info
2.080 Ft
Tárkonyos gombával, sajttal sült csirkemell, keto csőben sült karfiollal
info
2.035 Ft
U12
ALAKREFORM MENÜ
2.780 Ft / nap
13.900 Ft / hét
Faluházi zöldbableves,
Baconos, sajtos rakott karfiol
info
3.020 Ft
Zöldborsóleves, édesítőszerekkel, vajas update galuskával,
Update mexikói chilis bab, édesítőszerekkel
info
2.965 Ft
Tejszínes, tárkonyos pulykaraguleves,
Húsimádó penne
info
3.065 Ft
Újházy tyúkhúsleves,
Kelkáposztafőzelék pirított tökmaggal, csirkepörkölt
info
2.905 Ft
Paradicsomleves, édesítőszerekkel, mozzarellagolyókkal,
Vásári sült kolbász tál, párolt káposzta, édesítőszerekke
info
2.970 Ft
U13
DESSZERT
Mini képviselőfánk, édesítőszerrel
info
1.010 Ft
Epres madártej, édesítőszerrel
info
1.055 Ft
Aranygaluska vaníliás ízű öntettel, édesítőszerekkel
info
1.070 Ft
Rizspuding erdei gyümölcs öntettel, édesítőszerrel
info
1.020 Ft
Kakaótorta, édesítőszerekkel
info
1.015 Ft
U14
KETO DESSZERT
Tiramisu szelet, édesítőszerrel
info
1.015 Ft
Málnás krémeske, édesítőszerrel
info
1.060 Ft
Rákóczi túrós, édesítőszerekkel
info
1.045 Ft
Csokis ízű ecklerfánk, édesítőszerrel
info
1.025 Ft
Kakaós-ribizlis muffin, édesítőszerekkel (2 db)
info
1.020 Ft
U15
KETO DESSZERT
Zabpelyhes túrótorta, édesítőszerrel
info
1.085 Ft
Epres sajttorta, édesítőszerrel
info
1.050 Ft
Csokis-karamellás ízű torta, édesítőszerekkel
info
1.060 Ft
Kakaós-epres sütemény, édesítőszerekkel
info
1.055 Ft
Meggyes sajttorta, édesítőszerrel
info
1.050 Ft
UK
Update kenyércipó
Update kenyércipó
info
345 Ft
Update kenyércipó
info
345 Ft
Update kenyércipó
info
345 Ft
Update kenyércipó
info
345 Ft
Update kenyércipó
info
345 Ft
Hétfő
03.17
Kedd
03.18
Szerda
03.19
Csütörtök
03.20
Péntek
03.21
Étlap letöltése (PDF)
Hétfő
03.17
Kedd
03.18
Szerda
03.19
Csütörtök
03.20
Péntek
03.21
Napi négy étkezés mindennapi aktív mozgással.
UJR
Baconbe tekert roppanós virsli (1 db) mustárral, édesítőszerekkel, update kenyércipóval
Baconos sajtkrémmel töltött update batyu, édesítőszerekkel
Update vaníliapudingos croissant, édesítőszerekkel
Tökmagos update pogácsa
Lilahagymás, csiperkegombás rántotta szeletelt kenyérrel (3 db)
Spárgás csirkemell sajttal kemencében sütve, spenótos jázmin rizs
Cheddar sajtos tejfölben sült csirkemell szeletek, wokos sült zöldségek, jázmin rizs
Sertésborda császárok módjára, basmati rizs
Apacs karaj, Country grill zöldségek, basmati rizs
Tejszínes csirkemellel és vargányával rakott update spagetti sajttal pirítva
Tiramisu szelet, édesítőszerrel
Vaníliás-pisztáciás zabkása aszalt szilvával, édesítőszerekkel
Aranygaluska vaníliás ízű öntettel, édesítőszerekkel
Fügés-mandulás zabkása, édesítőszerekkel
Rizsfelfújt csokis ízű öntettel, édesítőszerekkel
Fűszeres update rántott csirkemell, pirított hagymás update burgonyapüré
info
4.240 Ft
Gombapaprikás, update galuska
info
4.240 Ft
Kakukkfüves, fokhagymás pulykamell kockák, kuszkusz gombával, zöldbabbal összeforgatva
info
4.240 Ft
Tejfölös, baconos update csusza kemencében sütve, reszelt sajt
info
4.240 Ft
Magyaros zöldborsófőzelék, édesítőszerekkel, update kis bécsi szelet
info
4.240 Ft
4240 Ft / nap
21200 Ft / hét
Heti ár:
21.200 Ft
Napi kb. 160g szénhidrát
Hétfő
03.17
Kedd
03.18
Szerda
03.19
Csütörtök
03.20
Péntek
03.21
Szombat
03.22
Vasárnap
03.23
Étlap letöltése (PDF)
Hétfő
03.17
Kedd
03.18
Szerda
03.19
Csütörtök
03.20
Péntek
03.21
Szombat
03.22
Vasárnap
03.23
Napi ételeidet 4 azonos méretű dobozban tálaljuk, 4 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani.
START UP // 40 PONTIG
Napi 4 étel, amelyekből egy teljes adag. 4 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani.
U16
Négysajtos-tejfölös keto csusza kemencében sütve
Lilahagymás, avokádós mozzarellával töltött keto rántott karaj, fokhagymás, zsályás roston zöldségek
Vörösboros csirkepörkölt, keto kagylótészta
Sajtos morzsában sült csirkemell, vitál saláta
Update rántott csirkemell, tökmagos update burgonyapüré
Tárkonyos gombával, sajttal sült csirkemell, keto csőben sült karfiollal
Vásári sült kolbász tál, párolt káposzta, édesítőszerekkel
Tejszínes parajfőzelék, tükörtojás
Palócleves, édesítőszerekkel
Sertésborda császárok módjára, amerikai káposztasaláta, édesítőszerekkel
Cheddar sajttal, baconnel, spárgával sült csirkemell, tejfölös, tepsis sült zöldségek
Chimichanga
Fűszeres párolt brokkoli, pirított tökmaggal és napraforgóval
Paradicsomleves, édesítőszerekkel, mozzarellagolyókkal
Roston csirkemell, zöld ropogós saláta
Cheddar sajtos tejfölben sült csirkemell szeletek, wokos sült zöldségek
Indiai batyu
Sajtos roppanós virsli (2 db), csemegeuborkával, édesítőszerrel
Mexikói batyu, édesítőszerrel
Lilahagymás, csiperkegombás rántotta
Füstöltsajt-krémes batyu
Zabpelyhes túrótorta, édesítőszerrel
info
4.190 Ft
Epres sajttorta, édesítőszerrel
info
4.190 Ft
Csokis-karamellás ízű torta, édesítőszerekkel
info
4.190 Ft
Kakaós-epres sütemény, édesítőszerekkel
info
4.190 Ft
Meggyes sajttorta, édesítőszerrel
info
4.190 Ft
Extra csokis brownie, édesítőszerekkel
info
4.190 Ft
Kakaós morzsás kókuszkrémes sütemény, édesítőszerrel
info
4.190 Ft
4190 Ft / nap
29330 Ft / hét
Heti ár:
29.330 Ft
Napi ételeidet 4 azonos méretű dobozban tálaljuk, 4 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani.
START UP // 40 PONTIG
Napi 4 étel, amelyekből egy teljes adag. 4 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani.
U17
Keto rántott csirkemell fodrok lenmagos bundában, majonézes vegyessaláta, édesítőszerekkel
Pulykamell falatok gombás, snidlinges füstöltsajt-mártással, keto spagetti
Keto csőben sült brokkoli sonkával, reszelt sajttal
Roston sült csirkemell, vitál saláta
Update rántott csirkemell, tökmagos update burgonyapüré
Tárkonyos gombával, sajttal sült csirkemell, keto csőben sült karfiollal
Vásári sült kolbász tál, párolt káposzta, édesítőszerekkel
Update csorbaleves
Sajtos karfiolfőzelék, édesítőszerekkel, grillezett csirkemell
Roston sült csirkemell, amerikai káposztasaláta, édesítőszerekkel
Sajtos roppanós virsli (2 db), csemegeuborkával, édesítőszerrel
Lilahagymás, csiperkegombás rántotta
Fűszeres párolt brokkoli, pirított tökmaggal és napraforgóval
Sajttál pirított szezámmaggal
Roston csirkemell, zöld ropogós saláta
Cheddar sajtos tejfölben sült csirkemell szeletek, wokos sült zöldségek
Indiai batyu
Fűszeres marharagu sült kacsamájjal, keto orsótésztával
Füstöltsajt-krémes batyu
Mexikói batyu, édesítőszerrel
Túrós-epres papucs, édesítőszerrel
Epres sajttorta, édesítőszerrel
info
4.340 Ft
Gombás-sajtos pizza, édesítőszerrel
info
4.340 Ft
Zabpelyhes túrótorta kakaós bevonattal, édesítőszerrel
info
4.340 Ft
Kakaós epres sütemény, édesítőszerekkel
info
4.340 Ft
Fokhagymás snack brokkolis mártogatóssal
info
4.340 Ft
Mákos snack mustáros-kapros mártogatóssal, édesítőszerrel
info
4.340 Ft
Extra csokis brownie, édesítőszerekkel
info
4.340 Ft
4340 Ft / nap
30380 Ft / hét
Heti ár:
30.380 Ft
Napi ételeidet 4 azonos méretű dobozban tálaljuk, 4 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani.
KEEP UP • 60 PONTIG
Napi 4 étel, amelyekből egy teljes adag. 4 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani.
U18
Fűszeres update rántott csirkemell, pirított hagymás update burgonyapüré
Cheddar sajtos tejfölben sült csirkemell szeletek, wokos sült zöldségek
Húsimádó penne
Kelkáposzta-főzelék pirított tökmaggal, csirkepörkölt
Tejszínes csirkemellel és vargányával rakott update spagetti sajttal pirítva
Magyaros zöldborsófőzelék, édesítőszerekkel, csirkepörkölt
Update mátrai borzas sertéskaraj grill zöldséggel
Tejszínes parajfőzelék, főtt tojás
Gombapaprikás, update galuska
Sertésborda császárok módjára, tepsis sült zöldségek
Kolozsvári töltött káposzta
Update vegyes tál, párolt alma, édesítőszerekkel
Fokhagymás sajttal, bébirépával töltött csirkemell, tökmagos update burgonyapüré
Update kis bécsi szelet, tökmagos update burgonyapüré
Baconos, sajtos rakott karfiol
Roston csirkefalatok, mozzarellás grill zöldség
Joghurtos, tejfölös tökfőzelék, édesítőszerekkel, update vagdalt
Amerikai sós palacsinta zöldborsós szósszal, sajttal
Mexikói batyu, édesítőszerrel
Túrós-epres papucs, édesítőszerrel
Amerikai sós palacsinta brokkolis szósszal
Mini képviselőfánk, édesítőszerrel
info
3.840 Ft
Epres madártej, édesítőszerekkel
info
3.840 Ft
Aranygaluska vaníliás ízű öntettel, édesítőszerekkel
info
3.840 Ft
Rizspuding erdei gyümölcs öntettel, édesítőszerrel
info
3.840 Ft
Kakaótorta, édesítőszerekkel
info
3.840 Ft
Grízpuding csokis ízű öntettel, édesítőszerrel
info
3.840 Ft
Kakaós-ribizlis muffin, édesítőszerekkel
info
3.840 Ft
3840 Ft / nap
26880 Ft / hét
Heti ár:
26.880 Ft
Napi ételeidet 4 azonos méretű dobozban tálaljuk, 4 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani.
KEEP UP • 60 PONTIG
Napi 4 étel, amelyekből egy teljes adag. 4 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani.
U19
Baconos, lecsós sertésszelet, update tarhonya
Update mexikói chilis bab, édesítőszerekkel
Sertésborda császárok módjára, tepsis sült zöldségek
Tejfölös, baconos update csusza kemencében sütve, reszelt sajt
Update mátrai borzas sertéskaraj grill zöldséggel
Update vegyes tál, párolt káposzta, édesítőszerekkel
Fokhagymás sajttal, bébirépával töltött csirkemell, tökmagos update burgonyapüré
Update csorbaleves
Gombapaprikás, update galuska
Sajtos update csirkeropogós, amerikai káposztasaláta, édesítőszerekkel
Cheddar sajttal, baconnel, spárgával sült csirkemell, tejfölös, tepsis sült zöldségek
Magyaros zöldborsófőzelék, édesítőszerekkel, csirkepörkölt
Chimichanga, salsa szósz
Tejszínes csirkemellel és vargányával rakott update spagetti sajttal pirítva
Tejszínes parajfőzelék, főtt tojás
Roston csirkefalatok, mozzarellás grill zöldség
Amerikai sós palacsinta zöldborsós szósszal, sajttal
Margarita pizza mozzarellával, édesítőszerrel
Paradicsomleves, édesítőszerekkel, mozzarellagolyókkal
Mákos snack mustáros-kapros mártogatóssal, édesítőszerrel
Amerikai sós palacsinta brokkolis szósszal
Paprikás snack fokhagymás mártogatóssal
info
3.990 Ft
Málnás krémeske, édesítőszerrel
info
3.990 Ft
Rákóczi túrós, édesítőszerekkel
info
3.990 Ft
Fokhagymás snack brokkolis mártogatóssal
info
3.990 Ft
Túrós-epres papucs, édesítőszerrel
info
3.990 Ft
Grízpuding csokis ízű öntettel, édesítőszerrel
info
3.990 Ft
Kakaós-ribizlis muffin, édesítőszerekkel
info
3.990 Ft
3990 Ft / nap
27930 Ft / hét
Heti ár:
27.930 Ft
Válogass a
kinálatából is!
Az étlap változtatásának jogát fenntartjuk.