|
Étlap
|
Információ
|
Az Update Low Carb
|
teletal.hu
|
HU
|
EN
|
DE
0
Bejelentkezés
0
Bejelentkezés
Nyelv:
HU
|
EN
|
DE
Kezdőlap
Étlap
Információ
Az Update Low Carb
|
teletal.hu
Étlap
11. hét
12. hét
13. hét
14. hét
11. hét
12. hét
13. hét
14. hét
Hétfő
03.24
Kedd
03.25
Szerda
03.26
Csütörtök
03.27
Péntek
03.28
Étlap letöltése (PDF)
Hétfő
03.24
Kedd
03.25
Szerda
03.26
Csütörtök
03.27
Péntek
03.28
UR
PÉKÁRU
Update puncspudingos croissant, édesítőszerekkel, pirított mandulával
info
575 Ft
Pizzás update csiga, édesítőszerekkel
info
565 Ft
Csokoládépudingos update csiga, édesítőszerekkel
info
585 Ft
Tepertős update pogácsa
info
575 Ft
Epres-túrós update párna, édesítőszerekkel
info
570 Ft
U1
LEVES
Gyömbéres sütőtökkrémleves, cheddar sajttal
info
1.045 Ft
Fahéjas meggykrémleves, édesítőszerekkel
info
1.050 Ft
Narancsos vilmoskörteleves, édesítőszerekkel
info
1.040 Ft
Tejszínes erdeigomba-leves, házi update csipetkével
info
1.045 Ft
Nyári almaleves, édesítőszerekkel, aszalt szilva metélttel
info
1.040 Ft
U2
LEVES
Gulyásleves zöldségekkel gazdagon (burgonya nélkül készül)
info
1.130 Ft
Sajtos fokhagymakrémleves, édesítőszerekkel, pirított baconnel
info
1.080 Ft
Update vadraguleves (vaddisznóból, zöldségekkel, gombával), édesítőszerekkel
info
1.165 Ft
Update Jókai bableves
info
1.150 Ft
Dél- amerikai füstölt sonkás marhaleves (gazdag zöldséges húsleves pikáns fűszerezéssel)
info
1.180 Ft
U3
FŐZELÉK
Tejszínes brokkolifőzelék, édesítőszerekkel, cigánypecsenye
info
1.945 Ft
Sóskafőzelék, édesítőszerekkel, főtt tojás (2 db)
info
1.895 Ft
Sárgaborsó-főzelék, update mini fasírtgolyók
info
1.910 Ft
Magyaros zöldbabfőzelék, édesítőszerekkel, update rántott borda
info
1.915 Ft
Felvidéki tökfőzelék (magyaros, füstölt szalonnás), édesítőszerekkel, update csibevagdalt
info
1.950 Ft
U4
FŐZELÉK
Tejszínes brokkolifőzelék, édesítőszerekkel, update csibefasírt
info
1.895 Ft
Sóskafőzelék, édesítőszerekkel, sült sovány pulykamell
info
1.915 Ft
Sárgaborsó-főzelék, sertéspörkölt
info
1.865 Ft
Magyaros zöldbabfőzelék, édesítőszerekkel, csirkepörkölt
info
1.895 Ft
Felvidéki tökfőzelék (magyaros, füstölt szalonnás) , édesítőszerekkel, update kis bécsi szelet
info
1.970 Ft
U5
TÉSZTÁK
Update káposztás kocka, édesítőszerekkel
info
1.920 Ft
Montenegrói juhtúrós rakott update spagetti (fűszeres, marhahúsos raguval, sajttal sütve)
info
2.080 Ft
Update penne prágai sonkával, camembertsajt-mártással
info
2.070 Ft
Túrós update csusza császárszalonnával
info
2.050 Ft
Update húsos, gombás lasagne, édesítőszerrel
info
2.095 Ft
U6
FŐÉTEL
Grillezett sovány sertésborda sült lyoni hagymával, floridai tojásos update tésztasaláta (paradicsomos, tartáros, tojásos, jégsalátával összeforgatva), édesítőszerekkel
info
2.160 Ft
Chili-Cheese Burger (2 db hamburgerzsemle marhahússal, salátahagymával, uborkával, cheddar sajttal), fűszeres paradicsommártással és csípős sajtszósszal, édesítőszerekkel
info
3.205 Ft
Sajttal, füstölt tarjával töltött update rántott sertésborda csőben sült brokkolival
info
2.215 Ft
Milánói sertésszelet, édesítőszerekkel
info
2.240 Ft
Kemencében sült ropogós kacsacomb saját mártásával, párolt káposztával, édesítőszerekkel, update burgonyapürével
info
2.375 Ft
U7
FŐÉTEL
Dijonival pirult gombával és füstölt sajttal töltött, update rántott csirkemell, édesítőszerekkel, tejfölös tepsis sült zöldségek
info
2.150 Ft
Sertéspörkölt, update szarvacska tészta
info
2.140 Ft
Tortillatekercs tejszínes, currys csirkeraguval töltve, parmezánnal kemencében sütve, friss zöldségválogatással (3 féle pritaminpaprika, kígyóuborka, paradicsom)
info
2.370 Ft
Csirkemell szeletek Dubarry módra, szezámmagos update burgonyapüré
info
1.955 Ft
Házi update kenyérlángos pulykamell falatkákkal, baconnel, fűszeres tejföllel és sajttal sütve
info
2.220 Ft
U8
FŐÉTEL
Sajtos, tejfölös besütött pulykamell, pirított mandulás update burgonyapüré
info
1.965 Ft
Update mátrai borzas csirkemell (tejföllel és reszelt sajttal), grillezett zöldségek (bébirépa, bébikukorica, pritaminpaprika, gomba, ceruzabab)
info
2.245 Ft
Caprese csirke sok-sok olvadó mozzarellával (mozzarellával és paradicsommal sült csirkemell), roston zöldségek (bébirépa, gomba, hagyma, kelkáposzta)
info
2.160 Ft
Borsos pulykatokány, pirított hagymás update tarhonya
info
2.050 Ft
Update rántott sajt, tojásos franciasaláta, édesítőszerekkel
info
2.205 Ft
U9
FŐÉTEL
Tejfölös csirkemellpaprikás, update rizsszemtészta
info
2.075 Ft
Fokhagymás-medvehagymás cheddar sajttal töltött update rántott csirkemell, sokmagvas bundában, zamatos nyári saláta (kígyóuborka, jégsaláta, káposzta, lilahagyma, pritaminpaprika)
info
2.135 Ft
Csípős update bundában sült pulykamell, joghurtos uborkasaláta
info
2.075 Ft
Debreceni rakott kel (füstölt kolbásszal)
info
1.985 Ft
Tejszínes csirkemellel töltött update palacsinta, sajtmártás
info
2.140 Ft
U10
KETO FŐÉTEL
Keto rántott mozzarella, hamis keto rizs, tartármártás, édesítőszerekkel
info
2.215 Ft
Kemencés sertésborda sonkával, tükörtojással, majonézes zöldborsósaláta, édesítőszerekkel
info
2.095 Ft
Csirkemell szeletek vadas mártással, édesítőszerekkel, keto pennével
info
2.165 Ft
Csirkemelles keto csőben sült keto brokkoli, cheddar sajttal
info
2.035 Ft
Boszorkány aprópecsenye (pulykacomb csíkok mustáros, tejfölös, tejszínes, gombás, csemegeuborkás mártásban), édesítőszerekkel, keto spagetti
info
1.985 Ft
U11
KETO FŐÉTEL
Édes pepperonival, pirított sonkacsíkokkal, cheddar sajttal sült csirkemell, grillezett gombafejek, párolt káposztával, édesítőszerekkel
info
2.135 Ft
Prágai sonkás juhtúróval töltött keto rántott csirkemell, sokmagvas update burgonyapüré
info
2.195 Ft
Húsos, baconos keto rakott káposzta
info
2.120 Ft
Thai marhahúsos wrap (szójaszószos, pirított roppanós zöldségekkel, fűszeres marhahússal)
info
2.260 Ft
Roston sült csirkemell szeletek görög parasztsalátával (kígyóuborka, paradicsom, lilahagyma, feta sajt, fokhagymás, bazsalikomos)
info
2.045 Ft
U12
ALAKREFORM MENÜ
2.780 Ft / nap
13.900 Ft / hét
Gulyásleves zöldségekkel gazdagon,
Sajtos, tejfölös besütött pulykamell, pirított mandulás update burgonyapüré
info
2.970 Ft
Sajtos fokhagymakrémleves, édesítőszerekkel, pirított baconnel,
Sertéspörkölt, update szarvacska tészta
info
3.070 Ft
Narancsos vilmoskörteleves, édesítőszerekkel,
Update penne prágai sonkával, camembertsajt-mártással
info
3.010 Ft
Magyaros zöldbabfőzelék, édesítőszerekkel, update kis bécsi szelet,
Ecklet fánk, édesítőszerrel
info
2.780 Ft
Nyári almaleves, édesítőszerekkel, aszalt szilva metélttel,
Update rántott sajt, tojásos franciasaláta, édesítőszerekkel
info
3.095 Ft
U13
DESSZERT
Meggyes rizstorta, édesítőszerekkel
info
1.030 Ft
Csokis ízű profiterol vaníliás ízű öntettel, édesítőszerrel
info
1.050 Ft
Almás rétes, édesítőszerekkel
info
1.005 Ft
Eckler fánk, édesítőszerrel
info
1.030 Ft
Oroszkrém szelet, édesítőszerrel
info
1.005 Ft
U14
DESSZERT
Túrókocka csokis ízű öntettel, édesítőszerrel
info
1.050 Ft
Epres tiramisu szelet, édesítőszerekkel
info
1.015 Ft
Csokis-kekszes torta, édesítőszerekkel
info
995 Ft
Császármorzsa eperlekvárral, édesítőszerekkel
info
1.045 Ft
Répatorta citromos krémmel, édesítőszerekkel
info
1.030 Ft
U15
KETO
DESSZERT
Brownie vaníliás krémmel, édesítőszerekkel
info
1.070 Ft
Málnás sajttorta, édesítőszerrel
info
1.050 Ft
Panna cotta meggyöntettel, édesítőszerekkel
info
1.055 Ft
Zabpelyhes citromos túrótorta, édesítőszerrel
info
1.085 Ft
Kakaós morzsás vaníliás ízű sütemény, édesítőszerrel
info
1.075 Ft
UK
UPDATE KENYÉRCIPÓ
Update kenyércipó
info
345 Ft
Update kenyércipó
info
345 Ft
Update kenyércipó
info
345 Ft
Update kenyércipó
info
345 Ft
Update kenyércipó
info
345 Ft
Hétfő
03.24
Kedd
03.25
Szerda
03.26
Csütörtök
03.27
Péntek
03.28
Étlap letöltése (PDF)
Hétfő
03.24
Kedd
03.25
Szerda
03.26
Csütörtök
03.27
Péntek
03.28
Napi négy étkezés mindennapi aktív mozgással.
UJR
Almás-diós zabkása, édesítőszerekkel
Pizzás update csiga, édesítőszerekkel
Banános-csokis zabkása, édesítőszerekkel
Tepertős update pogácsa
Kókuszos zabkása aszalt fügével, édesítőszerekkel
Bácskai rizseshús
Update mátrai borzas csirkemell, vegyes rizs görögösen
Sajttal, füstölt tarjával töltött update rántott sertésborda, sárga rizs, grill zöldség
Milánói sertésszelet, édesítőszerekkel
Update húsos, gombás lasagne, édesítőszerrel
Meggyes rizstorta, édesítőszerekkel
Amerikai palcsinta baracköntettel, édesítőszerekkel
Csokoládépudingos update csiga, édesítőszerekkel
Vörösáfonyás-mogyorós zabkása, édesítőszerekkel
Oroszkrém szelet, édesítőszerrel
Csípős csirkemell csíkok roston, Romanesco grill zöldségek
info
4.240 Ft
Sertéspörkölt, update szarvacska tészta
info
4.240 Ft
Update penne prágai sonkával, camembertsajt-mártással
info
4.240 Ft
Csirkemell szeletek Dubarry módra, szezámmagos update burgonyapüré
info
4.240 Ft
Update rántott sajt, update burgonyapüré
info
4.240 Ft
4240 Ft / nap
21200 Ft / hét
Heti ár:
21.200 Ft
Napi kb. 160g szénhidrát
Hétfő
03.24
Kedd
03.25
Szerda
03.26
Csütörtök
03.27
Péntek
03.28
Szombat
03.29
Vasárnap
03.30
Étlap letöltése (PDF)
Hétfő
03.24
Kedd
03.25
Szerda
03.26
Csütörtök
03.27
Péntek
03.28
Szombat
03.29
Vasárnap
03.30
Napi ételeidet 4 azonos méretű dobozban tálaljuk, 4 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani.
START UP // 40 PONTIG
Napi 4 étel, amelyekből egy teljes adag. 4 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani.
U16
Keto rántott mozzarella, hamis keto rizs
Prágai sonkás juhtúróval töltött keto rántott csirkemell, sokmagvas update burgonyapüré
Húsos, baconos keto rakott káposzta
Csirkemelles keto csőben sült brokkoli, cheddar sajttal
Porchetta szeletek, friss zöldségválogatással
Boszorkány aprópecsenye, édesítőszerekkel, keto spagetti
Fokhagymás pulykacsíkok, tojásos franciasaláta, édesítőszerekkel
Gulyásleves zöldségekkel gazdagon
Sóskafőzelék, édesítőszerekkel, sült sovány pulykamell
Gyros fűszerezésű roston sült csirkemell, zöldsaláta
Tejszínes, erdeigomba-leves, házi update csipetkével
Roston sült csirkemell görög parasztsalátával
Lilahagymás rántotta csülökfalatokkal
Dél-amerikai füstölt sonkás marhaleves
Zöldborsós-oreganós cottage cheese
Túrós-csokis papucs, édesítőszerrel
Sonkás-sajtos pizza, édesítőszerrel
Sajttál pirított lenmaggal
Kapros-tejfölös batyu
Update kis bécsi szelet, párolt káposzta, édesítőszerekkel
Túrós-szilvás papucs, édesítőszerrel
Brownie vaníliás krémmel, édesítőszerekkel
info
4.190 Ft
Málnás sajttorta, édesítőszerrel
info
4.190 Ft
Sajttorta pisztáciás ízű bevonattal, édesítőszerrel
info
4.190 Ft
Rozmaringos snack paradicsomos mártogatóssal, édesítőszerrel
info
4.190 Ft
Epres brownie, édesítőszerekkel
info
4.190 Ft
Karamellízű kakaós sütemény, édesítőszerekkel
info
4.190 Ft
Kakaós morzsás vaníliás ízű sütemény, édesítőszerrel
info
4.190 Ft
4190 Ft / nap
29330 Ft / hét
Heti ár:
29.330 Ft
Napi ételeidet 4 azonos méretű dobozban tálaljuk, 4 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani.
START UP // 40 PONTIG
Napi 4 étel, amelyekből egy teljes adag. 4 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani.
U17
Édes pepperonival, pirított sonkacsíkokkal, cheddar sajttal sült csirkemell, grillezett gombafejek, párolt káposztával, édesítőszerekkel
Kemencés sertésborda sonkával, tükörtojással, majonézes zöldborsósaláta, édesítőszerekkel
Csirkemell szeletek vadas mártással, édesítőszerekkel, keto pennével
Thai marhahúsos wrap
Roston sült csirkemell görög parasztsalátával
Update csibevagdalt, párolt káposzta, édesítőszerekkel
Boszorkány aprópecsenye, édesítőszerekkel, keto spagetti
Zöldborsós-oreganós cottage cheese
Sóskafőzelék, édesítőszerekkel, főtt tojás
Csípős update bundában sült pulykamell, joghurtos uborkasaláta
Update kis bécsi szelet, csemegeuborka, édesítőszerrel
Fokhagymás pulykacsíkok, tojásos franciasaláta, édesítőszerekkel
Dél-amerikai füstölt sonkás marhaleves
Lilahagymás rántotta csülökfalatokkal
Túrós-csokis papucs, édesítőszerrel
Sajtos fokhagymakrémleves, édesítőszerekkel, pirított baconnel
Sonkás-sajtos pizza, édesítőszerrel
Sajttál pirított lenmaggal
Sajtos roppanós virsli mustárral, csemegeuborkával, édesítőszerekkel
Túrós-szilvás papucs, édesítőszerrel
Kapros-tejfölös batyu
Mediterrán snack zöldfűszeres mártogatóssal
info
4.340 Ft
Zabpelyhes epres túrótorta, édesítőszerrel
info
4.340 Ft
Vaníliás desszert brownie morzsával, édesítőszerekkel
info
4.340 Ft
Zabpelyhes citromos túrótorta, édesítőszerrel
info
4.340 Ft
Epres brownie, édesítőszerekkel
info
4.340 Ft
Magyaros snack fokhagymás mártogatóssal
info
4.340 Ft
Kakaós morzsás vaníliás ízű sütemény, édesítőszerrel
info
4.340 Ft
4340 Ft / nap
30380 Ft / hét
Heti ár:
30.380 Ft
Napi ételeidet 4 azonos méretű dobozban tálaljuk, 4 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani.
KEEP UP • 60 PONTIG
Napi 4 étel, amelyekből egy teljes adag. 4 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani.
U18
Tejfölös csirkemellpaprikás, update rizsszemtészta
Update mátrai borzas csirkemell, grillezett zöldségek
Sajttal, füstölt tarjával töltött update rántott sertésborda, csőben sült brokkolival
Magyaros zöldbabfőzelék, édesítőszerekkel, főtt tojással
Házi update kenyérlángos pulykamell falatkákkal, baconnel, fűszeres tejföllel és sajttal sütve
Update húsos, gombás lasagne, édesítőszerrel
Fokhagymás pulykacsíkok, párolt karotta
Tejfölös tepsis sült zöldségek, update csibefasírt
Montenegrói juhtúrós rakott update spagetti
Caprese csirke sok-sok olvadó mozzarellával, roston zöldségek
Túrós update csusza császárszalonnával
Update kis bécsi szelet, párolt káposzta, édesítőszerekkel
Dél-amerikai füstölt sonkás marhaleves
Update rántott sajt, update burgonyapüré
Sajtos, tejfölös besütött pulykamell, pirított mandulás update burgonyapüré
Sóskafőzelék, édesítőszerekkel, főtt tojás
Update penne prágai sonkával, camembertsajt-mártással
Borsos pulykatokány, pirított hagymás update tarhonya
Felvidéki tökfőzelék, édesítőszerekkel, update csibevagdalt
Túrós-szilvás papucs, édesítőszerrel
Amerikai sós palacsinta sütőtökös szósszal
Túrókocka csokis ízű öntettel, édesítőszerrel
info
3.840 Ft
Csokis ízű profiterol vanília ízű öntettel, édesítőszerrel
info
3.840 Ft
Almás rétes, édesítőszerekkel
info
3.840 Ft
Császármorzsa eperlekvárral, édesítőszerekkel
info
3.840 Ft
Répatorta citromos krémmel, édesítőszerekkel
info
3.840 Ft
Oroszkrém szelet, édesítőszerrel
info
3.840 Ft
Epres brownie, édesítőszerekkel
info
3.840 Ft
3840 Ft / nap
26880 Ft / hét
Heti ár:
26.880 Ft
Napi ételeidet 4 azonos méretű dobozban tálaljuk, 4 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani.
KEEP UP • 60 PONTIG
Napi 4 étel, amelyekből egy teljes adag. 4 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében 3 óránként érdemes elfogyasztani.
U19
Dijonival pirult gombával és füstölt sajttal töltött update rántott csirkemell, édesítőszerekkel, tejfölös tepsis sült zöldségek
Sertéspörkölt, update szarvacska tészta
Tortilla tekercs tejszínes, currys csirkeraguval töltve, parmezánnal kemencében sütve, friss zöldség válogatással
Milánói sertésszelet, édesítőszerekkel
Update húsos, gombás lasagne, édesítőszerrel
Tejszínes csirkemellel töltött update palacsinta, sajtmártás
Házi update kenyérlángos pulykamell falatkákkal, baconnel, fűszeres tejföllel és sajttal sütve
Tejszínes brokkolifőzelék, édesítőszerekkel, cigánypecsenye
Fokhagymás-medvehagymás cheddar sajttal töltött update rántott csirkemell sokmagvas bundában, zamatos nyári saláta
Update penne prágai sonkával, camembertsajt-mártással
Tejszínes, erdeigomba-leves, házi update csipetkével
Update rántott sajt, tojásos franciasaláta, édesítőszerekkel
Dél-amerikai füstölt sonkás marhaleves
Update kis bécsi szelet, update burgonyapüré
Grillezett sovány sertésborda, floridai tojásos update tésztasaláta, édesítőszerekkel
Túrós-csokis papucs, édesítőszerrel
Sonkás-sajtos pizza, édesítőszerrel
Amerikai sós palacsinta gombamártással
Túrós-szilvás papucs, édesítőszerrel
Felvidéki tökfőzelék, édesítőszerekkel, update csibevagdalt
Amerikai sós palacsinta sütőtökös szósszal
Mediterrán snack zöldfűszeres mártogatóssal
info
3.990 Ft
Epres tiramisu szelet, édesítőszerekkel
info
3.990 Ft
Csokis-kekszes torta, édesítőszerekkel
info
3.990 Ft
Eckler fánk, édesítőszerrel
info
3.990 Ft
Rozmaringos snack paradicsomos mártogatóssal, édesítőszerrel
info
3.990 Ft
Magyaros snack fokhagymás mártogatóssal
info
3.990 Ft
Oroszkrém szelet, édesítőszerrel
info
3.990 Ft
3990 Ft / nap
27930 Ft / hét
Heti ár:
27.930 Ft
Válogass a
kinálatából is!
Az étlap változtatásának jogát fenntartjuk.