Hozd magad formába!

Sok nőnél stagnál a fogyás, amennyiben szénhidrát dús élelmiszereket fogyasztanak és nem mozognak eleget.
A fogyást gyorsítani, a kondíciót pedig javítani lehet napi ötszöri étkezéssel és a szénhidrátbevitel 80-120 gramm alá csökkentésével.
Emellett mi nők szeretjük az édeset, és nem tudunk egyszerre sokat enni.
Ebben segít a Woman Menü - U17, amelyet napi két rostos és fehérjedús desszerttel, finom húsokkal, salátákkal kifejezetten lányoknak, nőknek, asszonyoknak állítottunk össze.
Jómagam is így étkezem, ezzel és a rendszeres mozgással hozom a formám.
Próbáld ki te is, tarts velem!
Réka

Napi ételeidet 5 azonos méretű dobozban tálaljuk, 5 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében, legalább 3 óránként érdemes fogyasztani.
